冬菇滑鸡粥

在家里怎样做出来一碗鲜香味甘、鸡肉滑嫩、冬菇爽脆、粥水绵软的冬菇滑鸡粥呢?一个好的粥底是必须的,可传统的生滚粥底制法繁复,时间长,并不太适宜家庭制作。这条影片就提供了一种相对快速的方法,用不到1个小时,做出来一锅口感、滋味都非常不错的冬菇鸡粥。

 

<<点击这里上B站看视频>>

冬菇滑鸡粥食谱

食材泡发:籼米(粘米)150克,盐2克,花生油10克,冬菇30克,瑶柱10克;

腌鸡肉:鸡肉300克,胡椒粉少许,葱白2根,姜片5片,绍酒8克,生抽8克,盐2克,糖2克,花生油10克;

调味:腐竹20克,红枣5颗,盐2克。

食材泡发

准备10来朵小冬菇,用清水泡个10-20分钟,期间,再来清洗8-10克瑶柱(干贝),用过面的清水泡着。再来洗150克籼米,用粳米煮成的粥会更粘稠,可阿李更喜欢籼米粥的清爽,放进去刚过面的清水,加进去2-3克盐,8-10克花生油,搅拌搅拌,放一边泡着。

冬菇,泡了10来分钟,表皮已经吸水软化了,进去一些玉米淀粉,抓洗一下,家里如果有预制的湿冬菇,就可以直接拿出来解冻了。

冬菇预泡发、保存的详细做法:https://youtu.be/rHlTa_Hj5_Q

如果,打算做早餐的,上面的事儿,就可以在头天晚上做好,让它们在冰箱里呆上一夜。

开始煲冬菇滑鸡粥

第二天早上,先来烧水,用比较高的深烧锅会比较合适,可以防止在后阶段,浓稠的粥水四处飞溅。

进去差不多3升清水,把火给上,习惯性的加几片姜片进去。

再来准备一根腐竹,有20克那样吧,掰断了,用清水泡上。

这边水沸了,把泡好的瑶柱捏细碎一点,瑶柱是个可选项,就是提个鲜,可放可不放,或者,改成虾皮、虾干也行,连水带渣都倒进锅里。

泡香菇的水也倒进去,等再沸起来了,就把泡好的米倒进去,搅拌搅拌。

直到再沸起来了,看到米粒在锅里,愉悦的舞动起来了,调整火力,保持这个状态,就可以去干点别的事儿了,头20-30分钟是安全的(不会粘底)。

鸡肉腌制

一支鸡腿肉,有300克吧,洗干净了,吸干水分,砍件。

两根小葱,取葱白部分,切成葱榄,进碗里去,一小块生姜切成片,也进碗里去。再进去一些胡椒粉,7-8克绍酒,7-8克生抽,2克盐,2克糖,拌匀了。粥水自带润滑,所以,不用放淀粉的,最后,进去8-10克花生油,拌匀,放一边腌制备用。

这个也就是路边的水盘鸡,如果,是来源比较好的鸡,只需要放一点盐,给个底味就够了。

20分钟,加入腐竹

米粒已经在锅里舞动了20分钟,看一下,已经有些小开心了,腐竹也加进去,让它们舞动的更欢快一点……这时候,已经满屋飘香了。

30分钟

又过去10分钟,深烧锅的好处就体现出来了,如果是浅锅早就溢出了。

这时候,粥水已经开始发稠了。不能改小火哦,一改小火就会沉底,粘锅。

40分钟,加入香菇、红枣

又过去10分钟,把香菇加进去。

来5个红枣,去核,切开,投进锅里。

如果,对现在的稠度满意了,就可以加鸡块进去了,可我还想再稠一点,就再煮了个10分钟了。

50分钟,加入鸡肉

现在,就差不多了,把鸡块加进去,搅拌搅拌。等再沸起了,把火关掉,盖上盖子,焗5-6分钟,利用余热把鸡肉浸熟。

这时候,往盆里放进去一些姜丝,一点点芝麻油,垫底。

最后调味

回过头来,开盖,再开火,煮沸了,试试味道。我再加进去了不到2克盐,就差不多了,搅匀了,就把火关掉,不要贪心,吃多少,装多少。

再撒上一些葱花,得食!

可以开吃了

搅拌搅拌,就可以开餐啦,来……整一块鸡腿,刚刚好的熟成度,粉嫩粉嫩的,这才能叫滑鸡嘛,冬菇也是异常的爽滑,这飘着腐竹碎的粥水,也是两碗不够的节奏啊。

如果,一下子吃不完,就再煮沸一下,盖上盖子,再把火关掉,密封好,不动它,室温下,放一天也不会坏的,因为,这相当于进行了一次巴氏灭菌了。


已发布

分类

来自

标签:

评论

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注